Oculos de sol eficientes devem proteger de todos os perigos do sol, principalmented a radiação UVA especialmente ultravioleta e os raios UVB.

Os UVA dão uma aparência bronzeada, mas também acelera o envelhecimento das células e danificam as células da retina. Os UVB queimam a pele e danificam as células do cristalino. Anote que os UVC são bloqueados pela camada de ozônio.

Preste atenção especialmente à radiação ultravioleta refletida pela neve ou pela água, que é mais virulenta em altitude. Esqui sem óculos durante várias horas pode causar a chamada cegueira da neve, o qual é caracterizado por uma erosão do epitélio da córnea (as células que formam a córnea).

Um bom protetor solar deve proteger contra esses perigos. O material de lentes deve filtrar UV e infravermelho. A cor da lente deve protegider do reflexo da luz.

Somente lentes coloridas em cinza, marrom ou cinza-esverdeado  protegem do sol.